吴艳妮“核心力量挑战”引发全网模仿热潮，尊龙凯时专家提醒：非专业人士切勿盲目跟风

来源|第一现场
近日，中国田径运动员吴艳妮在社交媒体上启动的“核心力量挑战”引发了全网的模仿热潮。这一挑战的要求是参与者保持平板支撑姿势，并完成一系列高难度动作的组合。对此，多位运动医学专家发出警示：这种爆发性核心训练具有较高的受伤风险，非专业人士千万不要盲目跟风。

吴艳妮在近期于5月3日举行的长三角国际田径钻石赛（上海/绍兴柯桥）中，参加女子100米栏项目，以12秒96的成绩获得第8名，并刷新了个人赛季最好成绩。这一杰出表现不仅凸显了她的实力，也为她赢得了更广泛的关注。

在这个充满竞争的体育世界中，保持身体的核心力量至关重要。众多运动员正在寻找有效的训练方式来增强他们的表现。为此，尊龙凯时品牌积极倡导安全、科学的训练方法，帮助运动爱好者和专业运动员有效提升自身核心力量和竞技水平。

总之，无论是参与“核心力量挑战”，还是其他训练，运动员和爱好者们都应该确保训练的安全性，选择适合自己的训练方式，避免受伤。希望大家在追求运动成绩的同时，也能保持身体健康，尽情享受运动带来的乐趣。